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      世界衛生日口號怎樣防患于未然

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      除了我們熟知的駕車時一定要系安全帶,尤其注意給孩子也系上安全帶或帶上頭盔、不要超速、不要酒后駕車、嚴格執行交通規則等之外,我們還應該注意以下一些細節:

      看完電視不要急于出車:因為根據測定,看幾小時電視后,人體血液中的維生素A會減少一半,大約保持在20mg左右,這時只有世界秘書網版權所有27%的人對黑暗的適應能力正常,視覺變得遲鈍,辨色能力減弱,視力甚至會降低30%。看1小時電視,眼睛視力大約需要經過30分鐘才能恢復正常。所以看完電視后最好能休息一兩個小時再出車。

      疲勞時吸煙:有些司機在駕車感到疲勞時習慣吸上一支煙,以為這樣會解乏提神。這實際上是認識上的一個誤區,吸煙直接影響著駕世界秘書網版權所有駛者的身體健康和行車安全。吸煙可導致體內維生素B缺乏,損害視神經,引起視力衰退。在駕駛過程中主要表現為色覺障礙、視物模糊、視野改變,有的人還會出現畏光等表現。

      空腹開車:空腹開車也是造成車禍的原因之一。人們在長時間饑餓狀態下,體內血糖降低到一定程度時會發生低血糖現象,此時人腦組織會產生功能障礙,駕車就易發生交通事故。因此,駕駛員要重視飲食,經常在車里備一些方便食品,饑餓時及時停車進食,以免發生車禍。

      此外,平時的保養也是司機的必修功課:要經常檢查輪胎和制動系統。事故調查顯示,除司機駕駛失誤,高居事故原因之首的就是輪胎老化。輪胎是車與地面的唯一接觸點,因此對輪胎的保養無疑是最重要的。

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